שיעור פתוח למנויים
הכנסו עכשיו
נגן אודיו
מסלול ניקוי רעלים
ניקוי רעלים - מי הרופא
א' ב' בבריאות טבעית! סדרת בסיס בנושא רפואה בו מסביר הרב יובל הכהן אשרוב את התאוריה של שיטת הבריאות הטבעית, מהי בריאות? מהי מחלה? על ההבדלים בין מחלה אקוטית למחלה כרונית. מה התרופות עושות לגוף ואיך אפשר בשינוי התודעה וההרגלים לתת לגוף שלנו את האפשרות להירפא ושמור על מצב של בריאות אמיתית.
שיעור שלישי - אורח חיים בריא
המרכז של אורח חיים בריא הוא התזונה שלנו, הרב יעבור על מרכיבי התזונה השונים שלנו, מהו אוכל ומה אנחנו אוכלים שאינו אוכל כלל.
בנוסף הרב מסביר על ההשפעות של התעמלות נשימה, רחצה, אור השמש ומנוחה על בריאותנו,
יחד עם כל מה שצריך לדעת כדי לחיות אורח חיים בריא.
פנחס סעדה –
מיץ גזר עם תפוח זה לא שילוב של פרי וירק ?
בסוד הדברים –
כן אבל זה שילוב תקין
רעות מוסאי –
האם אפשר בבוקר לשתות שייק פירות עם חלב סויה? זה עדיין מנקה?
בסוד הדברים –
עדיף על בסיס מים או חלב שקדים ביתי – סויה הוא אלרגני ופחות מומלץ.
שני רחמיאן –
אני עובדת משמרות לילה, אני מבינה שזה מפריע לתהליך הניקוי אך נכון לעכשיו אני סטודנטית וזו העובדה שמאפשרת לי לשמור על פרנסה שפויה. איך אפשר להצליח בתהליך הניקוי למרות זאת?
בסוד הדברים –
השינה היא הכי חשובה כי הגוף מרפא עצמו בלילה בשינה.
Natali Baynasy –
מה הסיבה שמחלת עור (אסטמה של העור) לא עוברת למרות שאני שומרת על כללי האכילה? נעלמת וחוזרת בגלים ולא עוברת לחלוטין..
בסוד הדברים –
שלום וברכה, לייעוץ אישי ניתן לפנות לקליניקה במס’ 04-6987398 שלוחה 3
מיכאל רודיאונוב –
היי. בשעיור רב אומר שבאתר יש תפריט של יום. אבל כמה שחיפשתי לא מצאתי. אפשר קישור?
בסוד הדברים –
הרב מדבר על זה בשיעור מס’ 5 בסדרת בריאות טבעית.
חנה אהרון –
שלום וברכה.
האם ניתן לאכול פירות וירקות יחד. מבחינת מרווחי זמן שהרב דיבר. והאם אפשר פירות בארוחת עמילנית.
בסוד הדברים –
ארוחת פירות היא הראשונה בבוקר ולא מערבבים פירות עם רקות ולא עם עמילן, לארוחה עמילנית מוסיפים ירקות.
רוני אשרניצקי –
שלום רב, איך אפשר לטפל בעקיצה של זבוב החול? שושנת יריחו, שהתפתחה אצל ילד בן 3 בלחי
בסוד הדברים –
יש מקרים שצריך לפנות לרופא כדי לא לגרום נזק.
נועה אברהם –
אני הקשבתי להרצאה המאלפת של הרב וברצוני להתחיל ניקוי רעלים של פירות בלבד למשך חודש. אני מקפידה על תזונה מלאה ופחות סוכר, אוכלת פירות וירקות. לא הוסבר מה עושים לגביי שבת?
גם בשבת אוכלים פירות בלבד?
בסוד הדברים –
הרב מדבר על כך במרכז מידע – https://did.li/TbQ5q
לונה לבנה דהן –
בס”ד
שלום וברכה
מה הסיבה שאני אוכלת ירקות ופרות ועדיין סובלת מעצירויות? מה אפשר לעשות לשפר את זה ?
בסוד הדברים –
שלום בסוד הדברים.
תודה שפנית אלינו, אנו לא יודעים בדיוק מה את אוכלת. לצורך כך ניתן לפנות
לייעוץ אישי בקליניקה שלנו. במס’ 04-6987398 שלוחה 3 בין השעות 9-15
בהצלחה והמשך שבוע טוב!
לירון מן –
לכבוד הרב, בנושא צריכת מים, אשמח לתשומת לבך ולחקירה בנושא.
אני ניזון בעיקר מפירות, ולמדתי שבכל אופן עלי לצרוך יותר מים מהסיבה שבמעי הדק שלי (ושל כל אדם בוגר שחי על תזונה מערבית שכיחה במשך שני עשורים או יותר) ישנה הצטברות ישנה של Mucoid Plaque, שזה למעשה פסולת יבשה שיושבת במעי וממשיכה לייבש אותנו, כהוכחה לזה, מתוך אלפים שעושים צומות מים של 21 יום, מנקים חלק מההצטברות הזו, לאחר שבזמן הצום שותים בסביבות ה-4 ליטר ביום, בשלוקים קטנטנים בהפרשים של דקה, בטענה שהמים נספגים אט אט למערכת ולתוך החומר הישן, היבש והמת, מחיים אותו ומסייעים לו בדרך החוצה, וכן פינוי הפסולת מגיע עם ריח חזק ביותר, מוגבר בהרבה מהפינוי היומיומי. הטענה היא שעד שלא מסיימים לנקות או לפחות חלק עיקרי מהפסולת הזו בעזרת צום עד שלושה צומות פחות או יותר, משתנה מאדם לאדם, רצוי לצרוך כמות מים מוגברת, עם דגש על שלוקים קטנים בהפרשי זמן, גם אם אוכלים תזונה שמבוססת פירות, בטענה שהעיכול של הפירות צריך את המים שאותו הם מכילים, והכמות הנוספת של המים היא כדי לחפות ולהזין במים את החומר היבש ששואב מאיתנו מים ומיבש אותנו, ולכן רק אחרי מספר צומות ממושכים וניקוי הגוף והמעי הדק במיוחד מהחומר התקוע ניתן לשתות כמויות מופחתות של מים, לפי המקור, אפילו חצי ליטר ביום (תלוי אדם) מספיק, כל עוד התזונה היא איכותית ומלאה במים אורגניים מהתזונה שכוללת בעיקרה פירות.
מה הנסיון והידע של הרב עם הנושא של Mucoid Plaque? והאם כבודו מוצא הגיון בדבר?
לאחר שהתחלתי תזונה של פירות, נעלמה לי תחושת הצמא, אך היציאות שלי האטו מאד, מה שהפתיע אותי מאד, לאחר שהוספתי שתייה מוגברת של מים, חזרו לי יציאות מרובות, ולאחר שנתיים גם הרגשתי שהתחיל לנוע חומר ישן יותר מתוך הגוף ביציאות.
תודה רבה על שנים של חינוך בריא וחג חנוכה שמח הבא עלינו לטובה.
לירון מן, תלמיד בסוד הדברים, בוגר אילמה, ותלמיד של לורן לוקמן, עוסק בייעוצי בריאות וממשיך ללמוד ולקרוא מחקרים מהימנים באופן קבוע.
בסוד הדברים –
שתיית מים מרובה בהחלט עוזרת, צום מים עוזר עוד יותר – מומלץ מים מטוהרים. בהצלחה רבה
אלון אוריאלי –
אגב למה מיצים ולא שייק יחד עם הסיבית תזונתיים?
בסוד הדברים –
יש מצבים של חולי שמומלץ לשתות מיצים נקיים ולא שייק עם סיבים.
אלון אוריאלי –
מה עם מחקרים שמראים ששמן זית בריא עם הרבה סגולות, אז איך אפשר לדעת איזה מחקר נכון, ואגב לבן איש חי מברכים על שמן זית הבנתי כי השמן של היום לא מזיק כמו פעם או לא מזיק לא יודע.
בסוד הדברים –
הרב מדבר על כך בניפוץ מיתוסים – https://did.li/4ifrl
אלון אוריאלי –
רגע רגע, אני מבין שבשעור הזה הרב מדבר על שמן זית שמטגנים אותו, כי בשעור שני בסדרת מסלול ניקוי רעלים מהגוף הרב אומר שיש בשמן זית לא מטגן הרבה דברים בריאים
בסוד הדברים –
בכל אופן, דעת הרב יובל ששמן זית לא מוסיף לבריאות.
לירון מן –
שמן הינו תמצות וריכוז של שומנים, מופרד מהסיבים, וממרכיבים תזונתיים נוספים שכולם חשובים לשם עיכול מלא ובריא, ולכן, כל מרכיב שתפריד מהשלם ותצרוך אותו לבד יתעכל בצורה לא יעילה, על אחת כמה וכמה כשמדובר בשמן, שאינו מתעכל והופך מיידית לשומן בגוף שמרכז איתו רעלים נוספים.
בטבע אין שמן, יש זית, יש חמנייה.
קטי שוגרמן –
הרב מצייןצשיש ספרים בנושא
איך הם נקראים ואיך אפשר לרכוש.
תודה
בסוד הדברים –
ספרי הבריאות שהרב מזכיר ניתן לרכוש בחנות שלנו באתר בסוד הדברים – למעבר לחנות לחצו כאן