מהם בעצם אותם רעלים הנמצאים בנפשנו ובמערכות גופנו? איך ניתן לזהות אותם? והאם ניתן לטפל בהם? כל התשובות מחכות לכם כאן.

רעלים של הגוף ורעלים של הנפש

הגוף והנפש אחד הם, יחד עם זאת, לא מדובר באותם סוגי רעלים. כשאנחנו מדברים על רעלים גופניים הכוונה היא למזון מתועש, חוסר איזון הורמונלי, זיהום אוויר, תרופות לא מתאימות וכד’.

על מנת לעשות ניקוי רעלים לנפש, כדאי להבין קודם מהם אותם רעלים:

תוכנית ניקוי רעלים באה למעשה לעזור לנו לשחרר מאותן תחושות ומחשבות שליליות ומזיקות שאנו מסתובבים איתן ביומיום ולפעמים למשך שנים. בדיוק כפי שיש רעלים פיזיים שמצטברים בגוף, כך גם יש “רעלים נפשיים” שמצטברים ומכבידים עלינו, משפיעים על מצב הרוח שלנו, על הקשרים עם אחרים, ועל איכות חיינו.

ניקוי רעלים לנפש לא בהכרח דורש טיפול קליני, אבל הוא יכול לכלול סדרת פעולות ותהליכים שמסייעים להפסיק את ההשפעה של רגשות שליליים, חסימות אנרגטיות ודפוסים מזיקים.

איך עושים ניקוי רעלים בגוף?

1. שחרור רגשות שליליים:

2. הפסקת דפוסים ישנים:

3. הפחתת מתח וחרדה:

4. החזרת תחושת הערך העצמי:

5. שחרור טראומות וחוויות כואבות:

6. הפסקת השפעות שליליות:

 

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *