שיעור פתוח למנויים
הכנסו עכשיו
הרשמה לאתר
נגן אודיו
המשך במסלול

מסלול ניקוי רעלים

השמנת יתר

בשיעור זה הרב מסביר מהן הסיבות להשמנת יתר, מהן הסכנות בהשמנת ומהן הפתרונות.

בנוסף הרב מפרט על פעילות גופנית נכונה ותזונה בריאה והמאוזנת על מנת שלא תהיה השמנת יתר.

  1. Ayelet brami –

    אני מעידה שזה נכון
    אני עושה את זה , לא במאה אחוז
    ועדיין אני מרגישה שינוי עצום לטובה

    הגב

  2. יוטב מצליח –

    הרב מדבר בצורה מדהימה פשוט אי אפשר להפסיק לשמוע.
    יחד עם זאת האם יש שיעור שמסביר מה אפשר לאכול מה צריך איך סדר יום אמור להיראות, תפריט מסוים סדר מסויים כמויות וכדו’ ?

    הגב

  3. אסתר אתי –

    אפשר את התפריט שהרב מדבר עליו ..
    ואם יש יועצת שאפשר להתייעץ איתה לגבי התזונה

    הגב

    • בסוד הדברים –

      לייעוץ אישי מומלץ לפנות לקליניקה במס’ 04-6987398 שלוחה 3

      הגב

  4. מילכה עבדיאל –

    למה יש הפסקות כל הזמן.?

    הגב

    • בסוד הדברים –

      היי מילכה, אצלי זה עובד מצוין, שימי לב שקליטת האינטרנט אצלך טובה,
      אם את עדיין לא מסתדרת את יכולה להפעיל רק את רצועת השמע (מתחת לוידאו) ואז זה יהיה בלי קיטועים

      הגב
הוספת תגובתך! “השמנת יתר – חלק ב’”

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *